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15岁孩子记忆力差怎么办

11月25日 16:58 作者: 浏览387次

15岁孩子记忆力差怎么办?很多家长抱怨自己孩子的记忆力不好,别的孩子能记住一次,自己的孩子要背3-5遍,即使暂时记住也很快忘记。

15岁孩子记忆力差怎么办

孩子记忆力差的原因:

(1)注意力不集中

专家认为,孩子记忆力差,主要原因是孩子注意力差,注意力不集中。注意力是记忆的基础。

(2)铅超标

高浓度的铅会损害孩子的中枢神经系统,导致大脑发育不良、注意力和智力低下。如果孩子已经被证实被铅污染,请注意铅的排出。

(3)缺乏营养

孩子记忆力差,跟营养也有一定关系。 由于记忆力增强需要健康的大脑和良好的大脑环境,因此适当的营养可以帮助孩子创造良好的大脑环境。

你的孩子天生记忆力差吗?不是的。很大一部分原因是孩子们没有记忆的技能。

一般来说,对某个知识点的长时间记住的能力取决于两件事:第一次遇到它时你如何记住它,以及你多久复习一次。

(一)第一次遇到知识时记住知识的方式

当你第一次遇到材料时,你如何记住它会极大地影响你如何记住它。

那么什么样的记忆效果最好呢?

主要有四种类型:深度理解、结构化记忆、视觉记忆和情景记忆。

(1)深度理解

你对知识了解得越深,你的记忆力就会越好。我们所说的理解是指与现有知识联系起来。比如老师经常要求学生用自己的话讲清楚,或者跟同学讲清楚,其实是为了加深学生对这个知识点的理解。所以,下次,试着让你的孩子用他自己的话来复述知识,而不是死记硬背。

(2)结构化记忆

将分散的知识点组织成更大、更有意义的单元。例如,很难单独记住“情景记忆”,但将其作为大图的一部分来记住要好得多。因此,对于分散的知识点,它们形成一个单元,记忆效果会好很多。

(3)视觉记忆

使用图像作为记忆。比如,在学习细胞核的结构时,很多学生是通过图形来学习记忆的,这比死记硬背要高效得多。

(4)情景记忆

这是一种非常好的记忆语言学习内容的方法。当你记住英语单词时,把自己置于一个情境中。

(二)多久复习一次这个知识点

除了第一次遇到材料时的记忆方式之外,您查看知识的频率也会影响您的长期记忆。遗忘是在学习后立即开始的,遗忘的过程并不一致。遗忘起初很快,然后逐渐变慢。解决这个问题的唯一方法是学习后当天立即复习。

15岁孩子记忆力差怎么办?通过适当的技术和及时的复习,记忆效率可以翻倍。

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