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为什么青少年容易抑郁

11月25日 08:58 作者: 浏览376次

为什么青少年容易抑郁?据调查,目前我国约有20%的儿童患有抑郁症,其中4%的儿童患有严重的抑郁症,需要接受临床治疗。而且这个数字正在快速上升。对于青少年而言,抑郁症是导致自杀死亡的第二大原因。虽然儿童抑郁症最有可能发生在青少年时期,但它可以在任何年龄开始。

您的孩子可能无法理解或解释抑郁症,因此如果您看到这些症状,请与您的孩子交谈并在必要时让青少年心理咨询师参与其中。

为什么青少年容易抑郁

青少年抑郁的表现:

(1)反抗父母

处处和父母对着干,无端生父母的气,辱骂父母,小事不顺心就容易上火,更严重的表现是每天晚上不回家、摔打物品、厌食甚至逃学。当孩子非常无助或没有自我意识时,愤怒往往是一个人心理结构不稳定的表现。这是一个不满足的孩子的愤怒。

(2)自我隔离

放学后或周末不出去,整天关在屋子里不出去。我不与同学交往,生活中也没有朋友。

(3)慢性负面情绪

经常表现出消极情绪和自卑感,表达对生活的失望,自我厌恶。比如他说自己一无是处,对中考和高中表现出极大的自卑,时不时向父母抱怨自己的缺点,责怪父母,说一些消极厌世的话。

(4)成绩突然下降

孩子原本成绩优异,但最近一段时间突然明显下降,也提不起学习兴趣,原因不是学习本身出了问题,而是孩子心理有问题,需要家长注意。

(5)身体暗示

孩子身体不适,头晕,胸闷,恶心,四肢无力,消瘦,嗜睡或失眠,这些症状如果去医院检查是什么病,不是身体病,而是心理病,最有可能是沮丧。家长要注意这种情况,很多家长认为孩子体质差,要好好运动,这是非常错误的!

(6)呆板的表情

孩子眼睛呆滞,面部表情低沉,身体动作很少。

(7)自残倾向

为了一件小事发怒、扔东西、自残,这不是孩子性格的问题,家长要注意,一旦孩子有自残行为,首先要做的就是不要责怪孩子孩子,忍下来,问原因。家长应该明白,如果孩子有严重的自残倾向,那一定是心理有问题。很多抑郁症患者都是从自残行为开始,最后走上了自杀之路。

当然,100 个人可能有 100 种不同的症状,每种抑郁背后的潜在心理问题可能大不相同,并且对每个人的影响也大不相同。但无论哪种方式,父母都需要给予足够的重视,以在情绪困扰的早期阶段帮助他们的孩子。

为什么青少年容易抑郁,怎么预防抑郁?

(1)家庭氛围不好

家长要为孩子营造温馨和谐的家庭氛围,让孩子感受到家庭的温暖和父母的关怀。父母应避免争吵,或当着孩子的面。在温馨和谐的家庭氛围中长大的孩子,普遍乐观、性格好、积极向上。

(2)生活学习的压力更让青少年抑郁

培养孩子对生活的热爱和对生活的兴趣。假期带孩子到处玩,回归自然,骑自行车,爬山,一起踢球。大多数热爱运动的孩子都是乐观开朗的。鼓励您的孩子在周末与您一起玩耍或与家人一起旅行,从而结交更多的朋友。让您的孩子不断发现生活中的美好。

(3)心理承受不住生活中的困难

当孩子处于低谷时,父母的鼓励对他来说是最重要的。当孩子遇到挫折和失败时,父母不要忽视、不要打击、不要嘲讽,而应该给予积极的引导和鼓励。教孩子克服困难,不要让他们打败他们。让您的孩子在失败时勇敢地接受失败,保持冷静,并找到再次获胜的方法而不是被压垮。

(4)家庭突然地变故,容易让青少年抑郁

当面对家人的去世或重大的变化时,要理解孩子,多陪伴孩子,多启蒙孩子,而不是认为孩子还小,什么都不知道,所以无所谓。不要刻意回避说话,让孩子放心。让孩子学会做情绪的主人,用有效的方式表达情绪上。>>孩子抑郁焦虑了家长怎么办

为什么青少年容易抑郁?父母在孩子的成长中,不仅要关注孩子的身体成长,更要关注孩子的心理成长,一个心理健康的孩子,在未来的社会,未来的成长的艰难经历,更容易适应到,有更好的发展。

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