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​青少年网络成瘾问题

11月20日 17:05 作者: 浏览970次

青少年网络成瘾问题是家长普遍关心的,如何让儿子远离手机和网络,已经成为一些父母最重要的“工作”。 然而,随着孩子年龄的增长,父母对孩子的控制越来越少,孩子变得越来越难管教,对于孩子的网瘾问题,家长不知道如何做?

青少年网络成瘾问题

青少年网络成瘾问题产生的危害

一、眼睛会受到伤害

长时间玩电子设备容易造成眼睛干涩。长时间使用手机等电子产品会不知不觉地加速眼泪的蒸发,导致眼睛干涩。另外,在使用手机时,由于过分关注屏幕,会导致眨眼次数减少,不利于泪膜的补充和更新,导致干眼症的发生。

二、容易产生颈椎病

总是低头玩手机,低头玩手机会导致颈椎病,通常长时间保持一个姿势,此时颈椎的压力非常大。结果,颈椎周围的肌肉长期处于不协调的受力状态,颈部的血液不能很好的流动。久而久之,颈痛、肩痛、手臂痛……各种痛都会找上你。

三、容易近视

眼睛和屏幕的距离忽远忽近,需要控制眼球肌肉不断调整,容易造成视觉疲劳,可能长期导致近视。如果你侧躺着看手机,一只眼睛会更加紧张,负担会更重。

网络成瘾有哪些表现

青少年网络成瘾问题如何解决?

一、父母要起好带头作用

从古至今,要想让下属用心做事,最有效的办法就是领导带头去做。作为父母想要让孩子正确对待互联网,首先自己要正确对待周围的所有诱惑,给孩子树立一个好榜样,否则,无论家长说多少话,多么严厉,只会得到孩子的不认同,甚至引起孩子的叛逆问题,把问题变得更加难以解决。

二、教育孩子如何正确使用互联网

互联网加快了世界的发展,把世界更加方便和发达,这是客观的事实。任何东西只有在正确使用的情况下才能发挥它真正的作用。网络也是如此。因此,家长要把做的不是禁止孩子上网和玩游戏,而是帮助孩子找到正确的方法,帮助孩子正确使用互联网。

三、培养孩子的兴趣爱好

绝大多数孩子沉迷于网络和游戏,因为他们的生活太无聊。与华丽的虚拟世界相比,现实太过枯燥,缺乏吸引力。如果家长能帮助孩子在互联网和游戏之外找到更有趣的领域,增加现实对孩子的吸引力,那么孩子就会减少对互联网的依赖。

青少年网络成瘾问题不是突然出现的,它是日积月累产生的结果,同样它的解决也是需要一个过程的,因此家长在处理孩子的网瘾问题的过程中一定要有耐心,多关注孩子一些,及时了解孩子的想法,为他们解决现实生活中出现的问题,这样才能慢慢的赢得孩子的信任,问题解决起来也会更容易一些。

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